Жегата притиска, но тя не е твой господар. 

Да, тялото ти може да се поти, а умът ти да търси сянка, 

но духът ти решава какво ще направи с това. Помисли за нея като за стар приятел, 

който те учи на търпение и устойчивост. Всеки капчук пот е доказателство, че можеш да понесеш повече, 

отколкото си мислиш. Усмихни се – ти си по-силен от лятото.